Risque de burn-out avec un accompagnement physique et psychologique.
Étude, revue systématique, nov. 2025Vos équipes méritent mieux que la fatigue et le stress et j'interviens dans vos locaux pour changer ça.
Coaching sport & bien-être en entreprise
Je me déplace directement dans vos locaux sur la Côte d'Azur.
Séances adaptées à vos contraintes, vos horaires et la taille de vos équipes.Titulaire d'une Licence STAPS mention Entraînement Sportif & Assurance RCP.
Premier échange sans engagement pour faire le point sur votre situation.
- ✓ Réduire l'absentéisme et les arrêts maladie
- ✓ Améliorer la concentration et l'énergie de vos équipes
- ✓ Créer un environnement de travail plus sain et plus motivant
Nous intervenons directement dans vos locaux sur la Côte d'Azur pour remettre vos collaborateurs en mouvement — avec des séances adaptées à vos contraintes, vos horaires et votre environnement de travail.
+300personnes accompagnées
LocalSur la Côte d'Azur
Sur siteEn présentiel dans vos locaux
3 piliersSport • Bien-être • Performance
★★★★★5/5 Avis Google vérifiésLa santé au travail est déjà un enjeu de performance.
Risque de maladie cardio-vasculaire avec une activité physique régulière.
Méta-analyse, Circulation, 2022D'absentéisme en moyenne dans les programmes de promotion de la santé au travail.
Organisation mondiale de la SantéD'économies potentielles par an pour une entreprise de 50 salariés.
Estimation Ayming 2025-2026 x -27 %Sources : étude sur le burn-out et l'activité physique (2025) ; méta-analyse Circulation (2022) ; OMS ; Baromètre Ayming 2025-2026. Les résultats varient selon les organisations et les programmes mis en place.
Nous remettons vos équipes en mouvement. Directement dans vos locaux.
Nous intervenons dans les entreprises de la Côte d'Azur pour améliorer la santé, réduire le stress et l'absentéisme de vos collaborateurs. Un programme sur mesure, adapté à vos contraintes et à votre environnement de travail.
En savoir plusIls m'ont fait confiance.
Des établissements de santé et des entreprises de la Côte d'Azur ont déjà fait appel à mes services.
Hôpital Gériatrique Les Sources
Nice · Hôpital privé gériatrique
Clinique Saint-Georges
Nice · Clinique privée
Clinique Sainte-Marie
Nice · Établissement de santé
Evoluflor
Cagnes-sur-Mer · Solutions pour fleuristes
Financer mes séances ne coûte souvent rien à votre entreprise.
Depuis 2021, les entreprises peuvent financer des cours collectifs d'activité physique et sportive sur site et bénéficier, sous conditions, d'une exonération de cotisations et contributions sociales. En 2026, la limite annuelle correspond à 5 % du plafond mensuel de la Sécurité sociale multiplié par l'effectif, soit environ 200 € par salarié.
Concrètement : si votre entreprise compte 20 salariés, cela représente jusqu'à environ 4 000 € de séances exonérées de charges chaque année.
Si vous avez un CSE, son budget Activités Sociales et Culturelles peut également prendre en charge tout ou partie de la pratique sportive. C'est un budget qui existe déjà dans l'entreprise et qui peut être mobilisé pour vos équipes.
Vous n'avez donc pas forcément à créer une nouvelle ligne budgétaire : il s'agit d'identifier le dispositif déjà disponible et de l'utiliser autrement.
Dispositif URSSAF — Décret n°2021-680 — Accessible à toutes les entreprises, sous conditions
Les prestations doivent notamment être collectives et proposées sans discrimination à l'ensemble des salariés. Les modalités précises sont à valider selon la situation de l'entreprise.
Une méthode structurée, adaptée à la réalité de votre entreprise.
Bilan initial
Analyse des besoins de vos équipes, de vos contraintes d'organisation, de vos objectifs QVT et des créneaux disponibles.
Plan d'action personnalisé
Mise en place du programme de séances adapté à vos locaux, vos horaires et le profil de vos collaborateurs.
Suivi et ajustements chaque semaine
Nous vous accompagnons, ajustons le programme et vous aidons à rester régulier malgré les imprévus.
Reprise de contrôle durable
L'objectif : des équipes en meilleure santé, moins absentes, plus engagées — et des résultats qui tiennent dans le temps.
Questions fréquentes.
Faut-il du matériel spécifique ?
Non, j'apporte mon propre matériel pour la plupart des séances. Il suffit simplement que l'entreprise mette à disposition des tapis de sol et de quoi les désinfecter après chaque utilisation.
Combien de temps dure une séance type ?
Chaque séance dure 1 heure : échauffement, corps de séance (renforcement musculaire et/ou travail cardio-vasculaire selon les objectifs), puis étirements et travail de souplesse en fin de séance. Des séances de type Pilates peuvent également être proposées selon les besoins de l'équipe.
Sommes-nous engagés sur la durée ?
Les programmes sont généralement proposés à raison de 2 séances par semaine, avec un engagement initial de 3 mois pour évaluer les résultats, reconductible ensuite sur 6 mois ou 1 an selon vos besoins.
Que se passe-t-il lors du premier échange ?
Le premier échange est un moment sans engagement pour faire le point sur vos besoins, vos contraintes (horaires, espace disponible, taille de l'équipe) et vos objectifs. À l'issue de cet échange, je vous propose un programme sur mesure adapté à votre entreprise.
Vos équipes sont votre meilleur actif. Prenez soin d'elles.
Envoyez-moi un message pour faire le point sur vos besoins et voir comment je peux intervenir dans vos locaux.
Prendre contactPremier échange sans engagement.